Mokymasis susigyventi su migrena
Konsultacijų sesijos yra trumpalaikės ir trunka apie 16-20 savaičių. Jų metu Jūs išsiugdysite įgūdžius reikalingus kontroliuoti migrenos simptomams. Išmoksite savipagalbos technikų, kurios padeda prisitaikyti ir …
Kaip psichologas gali padėti sergant migrena?
Šiuo metu naudoju EMDR terapiją skirtą migreniniams galvos skausmams gydyti. Tai unikalus metodų rinkinys leidžiantis įgalinti kūno gebėjimus gydyti pačiam save. Ko tikėtis pirmo susitikimo …
Pagalbos būdai sergant migrena
1. Farmakologiniai – vartojami vaistai, kuriuos paskiria gydytojas neurologas. 2. Nefarmakologiniai. Tyrimai rodo, kad naudojami vien farmakologiniai būdai yra neefektyvūs 30% ligonių. Dėl įvairių priežasčių …
Migrenos priežastys ir dirgikliai
Pasak neurologų, migrenos priežastys iki šiol nėra visiškai aiškios. Ši liga gali būti genetinės kilmės. Migrenai yra būdingi ją išprovokuojantys tam tikri dirgikliai, pvz.: hormonų …
Kuo migrena skiriasi nuo galvos skausmo?
Migrena tai ne vien galvos skausmas. Tai visuma nemalonių pojūčių. Gali pasireikšti keletas arba visi šie simptomai: – pykinimas; – prakaitavimas; – vėmimas; – šviesos …
Kas yra migrena?
Migrena pasireiškia stipraus pulsuojančio vienos galvos pusės skausmo priepuoliais, kartu su triukšmo ir šviesos vengimu, virškinimo sutrikimais, pykinimu, vėmimu. Migrena trunka nuo kelių valandų iki …