Keletas būdų susidoroti su momentiniu nerimu
Jūs galite būti pasirengę stresinei situacijai, kaip antai darbo interviu, svarbus susitikimas ar viešas pristatymas. Bet vis tiek galite jausti tam tikrą nerimą, būdami toje …
Nerimas ir baimė – du vidiniai balsai: kaip juos išgirsti?
Kai viduje ima virpėti nerimas ir baimė Nors nerimas ir baimė dažnai painiojami, jų šaknys skirtingos. Nerimas dažniausiai gyvena ateityje. Jis užbėga į priekį, klausinėja …
EN 
LT