Prisijunkite į online programą "Mažiau ekranų, daugiau ryšio!"
- Po šios programos gebėsite nustoti skrolinti be prievartos.
- Sumažės kaltės jausmas, gebėsite ramiai brėžti ribas sau ir vaikams.
- Įgausite žinių, įrankių ir patirčių, kad galėtumėte patenkinti savo ir vaiko (-ų) poreikius.
- Sumažės jausmas, kad esate "bloga mama", arba "blogas tėtis".
- Dažniau užsiimsite savo mėgstamomis veiklomis, o vaikai mažiau laiko praleis prie ekranų.
Visi kalba, kad tam, kad užaugintum vaiką, reikalingas visas kaimas. Ir jie neklysta! Ar Jūs, taip pat norite užauginti laimingą vaiką, tačiau, dvejojate, kaip tai padaryt? Jūs bandote nešaukti, nenorite bausti, papirkinėjimas saldumynais ar žaislais veikia labai trumpai arba neveikia visai.
Be galo mylite savo vaikus ir tuo pačiu jaučiate pyktį, nusivylimą, kaltę ir baimę...
Dažnai labiausiai trukdo mūsų pačių reakcijos. Tarsi užsisukame kažkokiame užburtame rate ir niekaip nepavyksta padaryti taip, kaip sau žadėjome jau tūkstantį kartų. Skamba pažįstamai? Jūs ne viena (-s).
Prieš gimstant mano vaikams, aš kaip psichologė jaučiausi pasiruošusi vaikų auginimui. TAČIAU, kai gimė pirmagimis supratau, kad tai, ką žinau, visiškai nepadeda kasdienybėje. Jaučiausi pasimetusi, išsigandusi ir nusivylusi savimi.
Viskas pasikeitė, kai atradau principus, kurie veikia kasdienybėje! Mano mamiška kasdienybė pasikeitė nuo chaoso ir nuolatinio nerimo į ramybės ir pasitikėjimo savimi kupiną neskubėjimą. Pagaliau galiu mėgautis motinyste ne tik kai vaikai miega! :) Man nebereikia pasislėpti telefone, kad tik gaučiau truputį ramybės ir laiko sau.
Nuo tada aš padėjau dešimtims mamų ir tėčių pakeisti savo savijautą nuo nuolatinio lėkimo, pervargimo ir bandymo žongliruoti visais turiu, privalau, reikia... į pojūtį, kad laiko yra pakankamai. Įmanoma mėgautis motinyste ir "pakabinti kaltę į spintą" ;)
Tam, kad sumažintume ekranų naudojimą, turime
tiesiog padėti telefonus į šalį ir išjungti TV!
Paprasta. Paprasta? Ką daryti, mes žinome, tačiau vien žinojimo nepakanka, kažkodėl vėl ir vėl pastebime, kad praleidome galybę laiko skrolindami arba žiūrėdami dar vieną ir dar vieną serialo epizodą. Nors viską žinome, tačiau taip pat žinome, kaip sunku tai padaryti vieniems patiems.
wp:paragraph
Nors visa tai Jums gali skambėti gerai, Jūs galite dvejoti, ar Jums taip pat pavyks pasiekti panašių rezultatų, todėl štai, ką sako kiti mano klientai:
Gintarė: "Tikėjausi siauro seminaro apie tai, kaip išmokti (išmokyti vaiką) nesinaudoti ekranais, tačiau viskas buvo kur kas plačiau. Tai ne seminaras, o kursas. Tai ne tik apie ekranus, bet apie priklausomybes apskirtai, apie savęs pažinimą, žmonių tarpusavio ryšius. Kiekviena tema iliustruojama pavyzdžiais, praktinėmis užduotimis. Esu labai patenkinta lektorės profesionalumu."
Milda: "Geriausias dalykas buvo gautos žinios. Ir Jūsų sklindantis gerumas ir entuziazmas. Nors šiaip yra sunku išskirti geriausia dalyką."
Kristina: "Labiausiai patiko klausimų-atsakymų sesijos, galimybė išsiaiškinti tai, kas neaišku."
Taigi, jei norite jausti mažiau kaltės, naudoti mažiau ekranų patys (ir savo pavyzdžiu mokyti vaikus); jei nesinori visiškai uždrausti bet kokius ekranus namie, jei svajojate rasti laiko kitiems dalykams, kuriuos mėgstate... Leiskite sau:
- pažinti savo poreikius ir suvokti kuriuos iš jų tenkinate skrolindami;
- sužinokite, kaip norite, kad būtų ir žingsnis po žingsnio įgyvendinkite tai;
- pakeiskite skrolinimą savo mėgstamomis veiklomis, apie kurias jau seniai svajojote;
- sukurkite savo šeimos ritualus ir tradicijas;
- išmokite lengviau brėžti ribas sau ir be prievartos jausmo išjungti TV;
- kurkite tą kaimą, kurio reikia vaikui(-ams) užauginti;
- didžiuokitės savimi, kai iš Jūsų pavyzdžio mokosi Jūsų vaikai.
Tegul šeima būna laiminga ne tik nuotraukose, bet ir iš tikrųjų!
Kas aš esu? Prisistatau jums šiame trumpame video. Jame pasakoju, kaip gimė programa "Mažiau ekranų, daugiau ryšio! Šioje programoje aš apjungiau visas savo turėtas teorines ir praktines žinias iš daugiau kaip 10 metų darbinės patirties psichologijos, sveikatos, vaikų auklėjimo, laiko planavimo, konfliktų sprendimo ir streso įveikimo.
Ši programa nebus perkrauta informacija ar sudėtingomis teorijomis. Vietoje to Jūs gausite tik tiek užduočių, kad pajustumėte, kad judate į priekį link savo tikslų. Tai vienintelis būdas gauti aiškų konkretų rezultatą.
- 1 kartą per mėnesį vyks LIVE klausimų atsakymų valanda, kurių metu galėsite gauti atsakymus į jums rūpimus klausimus uždaroje Facebook grupėje.
- Taip pat gausite priėjimą prie anksčiau vykusių klausimų-atsakymų sesijų įrašų su dažniausiai užduodamais klausimais. Tokiu būdu kursime tą "kaimą, kurio reikia užauginti vaikui", tarpusavyje dalinsimės efektyviausiomis prieraišiosios tėvystės strategijomis ir patarimais, pvz.: kaip lengviau priimti vaikų verksmą, kaip padėti sau ir tt.
- Būkite tarp bendraminčių, juk taip gera, kai tave priima, supranta iš pusės žodžio ir tiesiog yra šalia, kai reikia.
Tai yra daugiau nei programa, tai išbandytas procesas, kuris praktiškai garantuoja sėkmę. Jis yra išskaidytas po nedidelę dalį, kurią lengva perklausyti ar peržiūrėti kas savaitę. Užduotys praktiškos ir tik pačios reikalingiausios. Bus galimybė gauti atsakymus gyvose klausimų atsakymų valandose. Praktiškai vesiu jus už rankos mokydama, primindama, atkreipdama dėmesį ir palaikydama.
Išbandžiusiųjų atsiliepimai
Programa "Mažiau ekranų, daugiau ryšio!" yra orientuota į rezultatą, tai reiškia, kad po 4 savaičių Jūs:
Jausitės geriau
- sumažės Jūsų kaltės jausmas;
- sumažės perfekcionizmas ir lyginimasis su kitais;
praleisite daugiau kokybiško laiko
wp:list
- wp:list-item
- dažniau su malonumu užsiimsite mėgstamomis veiklomis; /wp:list-item wp:list-item
- Jūsų šeimos laikas kartu bus kokybiškesnis, su vaikais užmegsite gilesnį ryšį. /wp:list-item
/wp:list
padidės savivertė
- gebėsite brėžti ribas sau ir vaikams;
- mokėsite nustoti skrolinti be prievartos;
nebereikės rinktis kieno poreikiai svarbesni
wp:list
- wp:list-item
- pažinsite savo (ir vaikų) poreikius naudojant ekranus; /wp:list-item wp:list-item
- gebėsite patenkinti tuos poreikius kitais Jums labiau patinkančiais būdais; /wp:list-item
/wp:list
junkitės į 4 savaičių online programą - "Mažiau ekranų, daugiau ryšio!"
wp:paragraph
Perspėjimas: šioje programoje pateikta informacija ir pasiūlymai yra skirti edukaciniams tikslams, autorė nesuteikia veiksmingumo garantijos ir neprisiima atsakomybės jei asmuo tiesiogiai ar netiesiogiai patirtų ar tvirtintų patyręs žalą dėl programoje pateiktos informacijos ar užduočių.
/wp:paragraph wp:paragraph
Įsigijus šį skaitmeninį produktą nėra taikoma pinigų grąžinimo garantija.
/wp:paragraph
Programoje "Mažiau ekranų, daugiau ryšio!" Jums priklausys:
- įrašyti moduliai, kuriuos galėsite peržiūrėti ar perklausyti Jums patogiu metu;
- aiškios ir lengvai įgyvendinamos užduotys, kurios žingsnis po žingsnio leis Jums siekti savo svajonių ir tikslų;
- prisijungimas prie Facebook grupės, kurioje turėsite galimybę kurti tą kaimą, kurio reikia vaikui(-ams) užauginti;
- kartą per savaitę LIVE klausimų atsakymų sesijos FB grupėje;
- gausite priminimus el. paštu ir fb grupėje, kad programa nepasimestų šiuolaikinėje informacijos jūroje.
Geriausias laikas pasodinti medį -
prieš 20 metų.
Antras geriausias laikas -
DABAR!
