Konsultacijos

Abejojate ar pagalba jums reikalinga? Savipagalbos knygose neradote atsakymų?
Ieškokime išeities kartu

Daugiau

EMDR terapija

Vargina įkyrūs kokio nors nemalonaus įvykio prisiminimai? Atrodo, kad viskas vyksta dabar, nesvarbu kiek praėjo laiko? Jūs galite jaustis geriau jau po 3 konsultacijų

Daugiau

Sąmoninga tėvystė

Niekas mūsų nemokė kaip auginti vaikus. Niekas nesakė, kad bus taip sunku. Kartu galime rasti išeitis ir iš sudėtingiausių ir iš kasdienių situacijų

Daugiau

Žaisminga disciplina

Pavargote kovoti su savo vaikais? Nenorite bausti, bet ir nuolatinis gyrimas neveikia? Tegul sunkumai virsta smagumais

Daugiau

Mindfulness dėmesio treniravimas

Norisi pokyčių, tačiau vis "nėra laiko"? Jaučiate, kiek daug laiko praleidžiate 'skrolindami' arba žiūrėdami serialus, bet sunku perkelti ir išlaikyti dėmesį kitur?

Daugiau

Mokymai

Grupiniai užsiėmimai, dėmesingumo praktikos, paskaitos

Daugiau

Klausykitės podkastų

#4 || Kas lemia mūsų savivertę

Žinių radijo interviu apie savivertę, kodėl ji svarbi, kokie yra jos tipai, ir kaip pakeisti savo ir savo vaikų savivertę.

#3 || Mindfulness praktikos keičia smegenis!

BreakingFit tinklalaidėje su Aurelija kalbėjome apie tai, kas yra mindfulness ir kokiose srityse taikomos mindfulness praktikos taip pat su kokiomis problemomis gali padėti susitvarkyti mindfulness …

#2 || Suprasti ir priimti vaikų verksmą

Antroji epizodo dalis Pagarbios tėvystės tinklalaidėje su Dovile Šafranauske. Retai kas gali tiek išmušti tėvus iš pusiausvyros, kaip verkiantis vaikas. Kodėl tai taip sunku? Kaip …

Visi įrašai

Straipsniai

Ieškau!

mamų (ir tėčių), kurie nori sumažinti išmaniųjų įrenginių naudojimą namuose, svajoja smagiai praleisti kokybiško laiko su vaikais ir be kaltės daugiau laiko skirti sau. Vienam …

Daugiau
Daugiau straipsnių

Rezervuokite konsultaciją

paspaudę ant nuorodos galite pasirinkti paslaugas, laisvus laikus ir apmokėti už konsultaciją internetu.
Pasirinkę laiką įrašykite ar pageidaujate online ar "gyvai".

Atsiliepimai

Mindfulness mokymų dalyvis

Buvo labai malonu su Jumis bendrauti. savo nuoširdumu ir profesionalumu kursus padarėte vienus geriausių

Streso valdymo mokymų dalyvis

Ačiū Jums už geranoriškumą, už norą kuo daugiau perduoti žinių per tokį trumpą laiką. Labai vertinu Jūsų pastangas. Esate tikra specialistė savo srityje.

Konsultacijų dalyvis

Kreipiausi vaikų klausimais, o gavau ne tik atsakymus, bet ir įrankių, kaip susitvarkyti su savo pačios stresu ir pykčiu. Ačiū Jums!

Konfliktų valdymo mokymų dalyvis

Dėkoju už suteiktas žinias ir neįkainojamą patirtį