– Esu psichologijos magistrė, tobulinuosi Vilniaus universiteto, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto, EMDR Europe asociacijos, Vidinės šeimos sistemų Instituto (Internal Family Systems Institute, Illinois USA) organizuojamuose kursuose.
– Esu įgijusi Įsisąmoninimu (Mindfulness) grįstos kognityvinės terapijos pagrindus. Esu sertifikuota Mindfulness mokytoja.
– Esu šių asociacijų narė:
- Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacija,
- Lietuvos traumų psichologijos asociacija,
- Lietuvos EMDR asociacija.
– Esu sąmoningos tėvystės (Aware Parenting Institute, California USA) instruktorė.
– Dirbdama laikausi profesinės etikos normų;
– Periodiškai lankau asmeninę terapiją (kas yra neatsiejama asmeninio ir profesinio mokymosi ir tobulėjimo dalis), tad puikiai žinau, ką reiškia būti ne tik psichologo, bet ir kliento vietoje;
– Nuolatos supervizijose konsultuojuosi su labiau patyrusiais kolegomis dėl konkrečių situacijų ir gaunu grįžtamąjį ryšį apie savo darbą.
Taigi turiu visą būtiną šiam darbui kvalifikaciją ir nuolatos tobulinuosi.
Jums nepakanka tiesiog išsikalbėti? Norite suprasti, kas su jumis vyksta, ir turėti ką su tuo daryti.
Dirbu su suaugusiais, kuriuos vargina sunkios praeities patirtys, per stipriai ataidinčios dabartyje. Kartu ieškome ne tik paaiškinimo, bet ir kelio – kad tai, kas kadaise padėjo išgyventi, nustotų valdyti jūsų šiandieną.
Į traumų psichologiją atėjau ne iš vadovėlio. Studijuodama dirbau teisme, kur kasdien konspektavau nukentėjusiųjų nuo smurto liudijimus. Vėliau dirbau mediatore tarp nuteistųjų ir nukentėjusiųjų – padėdavau jiems ne būtinai susitaikyti, bet pagaliau susitarti. Dar vėliau konsultavau policijos pareigūnus, kurie savo darbe mato daugiau skausmo, nei įmanoma nusinešti namo.
Aštuoneri metai teisėsaugoje išmokė vieno dalyko: pokalbio neužtenka. Todėl ieškojau metodų, kurie veikia giliau nei žodžiai – ir juos radau.
Kaip dirbu
Taikau EMDR terapiją, pripažintą vienu efektyviausių metodų trauminiams prisiminimams gydyti, ir IFS – vidinės šeimos sistemų terapiją, padedančią susikalbėti su savimi tada, kai viduje viskas prieštarauja. Abiejuose metoduose dirbame ne tik su mintimis, bet ir su kūnu bei nervų sistema. Todėl pokytis dažniausiai pirmiausia pajuntamas, o tik paskui suprantamas.
Mokau ir dėmesingo įsisąmoninimo praktikų – ne kaip technikos rinkinio, o kaip būdo pastebėti save anksčiau, nei įtampa perauga į kažką didesnio.
Kuo tikiu
Kad žmogus, patyręs skaudžių dalykų, nėra sugadintas – jis prisitaikė. Kad kūnas žino daugiau nei atmintis. Ir kad terapijos tikslas nėra tapti kitu žmogumi ar „geriausia savo versija”, o pagaliau savyje jaustis kaip namuose.
LT 
EN