8 savaičių streso valdymo programa
Šiuo metu registracija į programą yra baigta, tačiau yra galimybė registruotis į laukiančiųjų sąrašą ČIA Streso valdymas viena iš esminių nūdienos aktualijų. Streso valdymas reiškia …
Dėmesingas įsisąmoninimas arba atida
Kas yra dėmesingas įsisąmoninimas, kaip jis veikia nervų sistemą ir kaip pradėti praktikuoti. Be ezoterikos, psichologės paaiškinimas.
Prieraišusis žaidimas
Prieraišusis žaidimas: kai auklėjimas ir disciplina atrodo visai kitaip Yra vienas terminas, kurį vartoju labai dažnai, ir manau, metas jį pristatyti atskirai – prieraišusis žaidimas …
Mažiau ekranų, daugiau ryšio!
Naujas online kursas Keliaukime kartu harmoningų santykių šeimoje link! 4 savaičių online kursas, kurio eigoje žingsnis po žingsnio šeimoje jausitės vis artimesni, energingesni ir atsparesni ekranams. Kurso …
Savivertė
Savivertė (angl. self-esteem) – tai apibendrinta žmogaus nuomonė apie save ir apie tai, kiek jis vertingas. Ši nuomonė gali būti pozityvi („Aš geras“, „Esu vertingas“) …
Nerimas ir baimė – du vidiniai balsai: kaip juos išgirsti?
Kuo baimė skiriasi nuo nerimo, kas vyksta kūne ir nervų sistemoje ir kada verta kreiptis pagalbos. Psichologės paaiškinimas.
Renginiai, mokymai grupėms ir įmonėms
Nuolat vedu šiuos kursus: Jei domina konkretus užsiėmimas, rašykite, informuosiu apie artimiausias datas, arba jei esate surinkę grupę (min 10 dalyvių) suderinsime laiką, vietą, aptarsime …
LT 
EN